HIIT - interval training timer 12.0.1

HIIT - interval training timer 12.0.1

Caynax  ❘ Phần mềm miễn phí
Android
ra khỏi 17092 phiếu
Phiên bản mới nhất
12.0.1
An toàn để cài đặt

Caynax HIIT is a free high-intensity interval training timer designed for workouts like Tabata, cardio, and more. If you're looking to burn body fat and achieve perfect abs, this app is worth trying.

High-intensity interval training (HIIT) is an advanced form of interval training that involves alternating periods of short and intense anaerobic exercise with less-intense recovery periods. This form of cardiovascular exercise has been shown to improve athletic capacity, glucose metabolism, and fat burning.

A typical HIIT session consists of a warm-up period followed by six to ten repetitions of high-intensity exercise, separated by medium-intensity exercise. The session concludes with a cool-down period. The goal is to complete at least six cycles in a session and keep the entire workout between fifteen and twenty minutes.

It's important to note that HIIT may not be suitable for everyone due to its high intensity. It's recommended to consult with a healthcare professional to determine if you are capable of performing such exercises and a professional trainer to create a workout schedule tailored to your needs.

This app offers features such as an enhanced timer, multi-view/multi-window support, a workout schedule for the next 30 days, workout reminders, and the ability to customize workout times for different calendar days. It also includes features like voice feedback (PRO only), customizable beeps (PRO only), countdown options, TTS/Beep information about the workout stage, rewind functionality (PRO only), and a built-in sample workout for Tabata and Fartlek.

The app requires certain permissions for functionality: READ_PHONE_STATE is used to detect incoming phone calls and pause workouts; RECEIVE_BOOT_COMPLETED starts the reminder service after phone start; ACCESS_NETWORK_STATE and INTERNET are used for ads and crash reports; WRITE_EXTERNAL_STORAGE/READ_EXTERNAL_STORAGE allow for backup and restore of workout lists; and WAKE_LOCK ensures the workout continues even when the screen is off.

You can use Caynax HIIT for various workouts including Tabata, Fartlek, Kettlebell, jump ropes, meditation, yoga, and other fitness routines that require a timer.

Tổng quan

HIIT - interval training timer là một Phần mềm miễn phí phần mềm trong danh mục Nhà và Sở thích được phát triển bởi Caynax.

Phiên bản mới nhất của HIIT - interval training timer là 12.0.1, phát hành vào ngày 16/12/2023. Vào lúc đầu, nó đã được thêm vào cơ sở dữ liệu của chúng tôi trên 16/12/2023.

HIIT - interval training timer đã chạy trên hệ điều hành sau: Android.

Người sử dụng của HIIT - interval training timer đánh giá xếp hạng 3 trong số 5 sao.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Liên quan


Jump Rope Training | Crossrope

Over 10,000 5-star ratings The Crossrope app offers a comprehensive fitness solution with guided jump rope and bodyweight workouts.

MyARC Fitness

Your entire fitness journey in the palm of your hand. A Comprehensive Collection of Workouts Register on the MyARC platform to access an extensive library of workouts spanning various styles and led by top-rated influencers.
An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Đánh giá mới nhất

Telegram Desktop Telegram Desktop
Nhắn tin an toàn và chia sẻ tệp với Telegram Desktop.
EASEUS Partition Master Home Edition EASEUS Partition Master Home Edition
EASEUS Partition Master Home Edition: Phần mềm quản lý phân vùng hiệu quả
UltraViewer UltraViewer
Phần mềm máy tính từ xa hiệu quả để cộng tác mượt mà
Software Informer Software Informer
Luôn cập nhật thông tin với Software Informer
UzCrypto UzCrypto
Ứng dụng quản lý danh mục đầu tư và ví tiền điện tử an toàn
Quick Access Service Quick Access Service
Truy cập dễ dàng vào các công cụ thiết yếu với dịch vụ truy cập nhanh của Acer Incorporated
UpdateStar Premium Edition UpdateStar Premium Edition
Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
Microsoft Edge Microsoft Edge
Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
Google Chrome Google Chrome
Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package
Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable
Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
Microsoft OneDrive Microsoft OneDrive
Hợp lý hóa việc quản lý tệp của bạn với Microsoft OneDrive

Cập nhật mới nhất


No Equipment Workout Planner ( 1.4

This application is designed to support users in achieving their fitness goals through a structured 30-day program. By using the app once daily, you will be guided through a progressive plan to reach your target number of repetitions for …

Wrist Tattoo 5.1.0

The wrist tattoo remains one of the most widely favored choices among tattoo enthusiasts. Its popularity can be attributed to the versatile concealability offered by long sleeves, making it suitable for various professional and personal …

জুম্মার নামাজ পড়ার সঠিক নিয়ম 1.0

In the name of Allah, the Most Gracious, the Most Merciful. Greetings to all brothers, sisters, and friends. Jumma (Friday prayer) is regarded as the most blessed day of the week.

Room Escape : Pumpkin Party 1.0.6

STUDIO WAKABA's 21st Escape Game features straightforward gameplay designed to be accessible and engaging. Players are tasked with solving puzzles to escape from a seemingly familiar room, set against the backdrop of a Halloween …

Niky Benefícios 1.17

The Niky Benefícios account offers a versatile and convenient solution designed to provide flexibility in managing multiple benefits through a single platform.

Wild Guess: Animal Trivia 1.0.0

Wild Guess: Animal Trivia offers a more comprehensive experience than a typical quiz game, serving as an engaging exploration of the animal kingdom.